眉毛が濃くなるお手入れ方法と、育毛剤の選び方

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マッサージで健康的に

身体は血行が良くなると細胞も喜び新陳代謝が高まります。

マッサージや身体を暖めることによって血流を良くするのは、平常時の身体にはとても有効なことです。眉毛部分も同じで丁寧なマッサージにより血行が良くなると眉毛の毛根に刺激が与えられ新陳代謝が高まります。発毛効果も期待できますね。

発毛に効果のあるマッサージ方法

頬骨からオデコまでの目の付近(顔の上半分部分)を、熱いタオル又は温かい手で、2~3分程温めます。温め終わったら、中指で、目の周りの骨を気持ちよい程度の強さで押します。

更に血行も良くなったところで、指の腹で眉毛を眉頭から眉尻に向い押します。眉毛の上をなぞるように押し、そのままコメカミまで押しましょう。眉頭から眉尻・コメカミまでのマッサージを何度か繰り返して、眉毛の血行を良くします。

毎日続けられなかったら、週に3回でも続けてみてください。

顔にある発毛のツボ

顔には多くのツボがありますが、眉毛上にも代表的な3箇所のツボがあります。

眉頭部分の「攅竹(さんちく)」、眉毛中央部分の「魚腰(ぎょよう)」、眉尻部分の「絲竹空(しちくくう)」の3箇所とも、頭痛・眼精疲労に効果的です。

また、眉頭部分「攅竹(さんちく)」のツボは、「毒消しのツボ」とも言われ、目のかゆみや涙目に効果があるので、花粉症で悩む方には効果的なツボです。

眉毛をなぞってマッサージすると、この3箇所のツボは簡単に見つけられます。

眉間に近い眉頭部分から眉尻に向かいゆっくりと刺激を与えながら3分程続けてマッサージをしてみて下さい。頭痛や眼精疲労でなくても、眉毛に良い刺激を与えられるだけでなく、頭もスッキリします。

眉毛のマッサージは、いつでも気軽に出来ますが、やはり優しく丁寧にマッサージするには湯船に浸かってリラックスしている時や、洗顔時・洗顔後のクリームをつける時等がオススメです。

ゆったりとした気持ちでのマッサージは、更に効果も高まると言われています。また、ツボをマッサージするだけでなく、眉毛の骨に沿って眉毛を指でつまみ上げると上まぶたの筋肉を鍛えられるので、顔のリフトアップ効果にも繋がります。

 
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